Tè al Caffè Verde

Descrizione

Cos’è Caffè Verde?

Tè al Caffè Verde:

I chicchi di caffè verde non passano attraverso il processo di tostatura. Così, ha da 3 a 5 volte più antiossidanti della versione tradizionale del caffè, essendo più “puro” e molto benefico per la nostra salute.
Contiene soprattutto acido clorogenico (una sostanza fitochimica) che aumenta il metabolismo.

Aiuta a ridurre il grasso corporeo e ha il doppio della caffeina rispetto al caffè tostato tradizionale.

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Benefici di Caffè Verde

I benefici attribuiti al caffè crudo sono dovuti alle sostanze che contiene: acido clorogenico e caffeina. In questo modo, si possono evidenziare i loro principali vantaggi:

Prevenzione dell’ipertensione: I chicchi di caffè crudo hanno un’alta concentrazione di acidi fenolici, specialmente polifenoli, come l’acido clorogenico, che ha effetti ipotensivi.

Perdita di peso: Gli studi indicano che il caffè aiuta nella perdita di peso, agendo sulla mobilitazione e la combustione dei grassi, oltre a diminuire l’accumulo di grasso nelle cellule.

Alleato per l’attività fisica: Poiché contiene buone dosi di caffeina, i chicchi di caffè crudo possono essere un buon alleato per chi pratica attività fisica, con un eccellente effetto termogenico.

Stabilizzazione dello zucchero nel sangue: Recenti ricerche dimostrano anche che questo tipo di caffè contribuisce a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, dimostrando una riduzione del 32% dei livelli di zucchero nel sangue dopo un pasto utilizzando 400 mg di estratto di caffè verde su un consumo giornaliero.

Prevenzione delle malattie: Gli acidi clorogenici, presenti nel caffè, mostrano proprietà antinfiammatorie, anticancro, antimutagene e antiossidanti. In questo modo, il prodotto può agire per prevenire diversi tipi di malattie.

Come consumare il caffè crudo come tè?

Ricetta 1: Chichi

Portare a ebollizione 300 ml di acqua.
Aggiungere 20 g di caffè in chicchi and e lasciare riposare per 10 minuti.
Filtrare e versare in una tazza.
Puoi berlo liscio o addolcirlo con del miele.

Ricetta 2: Macinato

Porta a ebollizione 300 ml di acqua.
Aggiungere 15g di caffè verde macinato in una pressa francese o simile.
Versare l’acqua bollente e lasciare riposare per 5 minuti.
Mettere in una tazza e godere!

Per variare i tuoi piaceri, puoi aggiungere delle foglie di menta 🍃 o un po’ di zenzero durante l’infusione. Se ti piace un po’ di dolcezza puoi aggiungere un cucchiaio di miele 🍯. Godetevi 😊!

Vi è piaciuta questa ricetta? Allora, non esitate. Provate questo potente tè!

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